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Talleres y

capacitaciones 

Tiempo
de contacto 

En este taller practicarás una técnica manual de presoterapia para relajar tensiones y contracturas musculares del cuello, de las mandíbulas y de la cabeza de otra persona que esté sentada.

 

Aprenderás a descargar tu propio peso al estar de pie, al caminar, al sentarte y al utilizar las manos, de auna forma que beneficie la mecánica del cuerpo.

 

Al recibir ésta técnica, además aprendes permanecer sentado de una forma mas cómoda y benéfica. 

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Presoterapia Basico .jpg

Prevención de lesiones y estrés laboral

Taller prevencion de lesiones y estres laboral basado en el libro habitos posturales

Análisis y observación de los hábitos posturales y movimientos que realizan los trabajadores durante su jornada, y la relación que tienen con las lesiones y dolores mas habituales.

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Reeeducación postural y técnicas de autoterapia (Tiempo de descanso) 

Aprenderán que el problema no es lo que hacen,

sino cómo lo hacen.

Reeducación postural
en el golf  

Análisis biomecánico de las posturales y movimientos que realizan los deportistas durante su vida diaria y la relación que tienen éstas con sus gestos deportivos.

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Lesiones y dolores mas frecuentes en el golf. Causas y tratamientos.

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Higiene músculo articular con técnicas de autotratamiento y acondicionamento físico.​

Reeducar el movimento no solo mejora la eficacia en el juego, sino que previene lesiones a mediano y largo plazo. 

31 Habitos Postura.jpg

Libérate de la tensión del cuello 

En este curso trabajamos con un programa de reeducación postural y relajación muscular diseñado para cualquier persona.  Independientemente de la edad, de la profesión o del estado físico que tengan.

Taller liberate de la tension del cuello

Sin embargo, surgió como una alternativa para aquellos que siguen presentando dolores musculares en el cuello a pesar de haber pasado por cirugías, medicamentos, tratamientos, terapias o cambios externos del entorno (cambio de sillas, almohadas, colchones, zapatos, etc.) y aún siguen presentando incomodidad y dolores.    

Esta diseñado con principios de programación neurolingüística para favorecer la  compresión y asimilación de los conceptos aprendidos. 

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Aprenderás técnicas que te ayudarán a encontrar alivio y que puedas realizarlas en una oficina, en un avión o cualquier lugar que te encuentres. 

Auto tratamiento de bienestar general

proximamente
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