Restauración Física
Fisioterapia
Restaurar es el proceso de devolver el estado original
o mejorar la condición de una obra de arte.
La fisioterapia es una ciencia orientada a mantener y recuperar la salud músculo - articular del ser humano
Utiliza equipos y productos basados en la naturaleza (luz, electricidad, sonidos, calor, agua, etc.)
y técnicas manuales con fines terapéuticos
Analiza la mecánica postural de la vida diaria y laboral como causa de las lesiones físicas mas comunes y propone un método de reeducación del movimiento no solo para aliviar las molestias actuales, sino para acondicionar al cuerpo y prevenir futuras lesiones
Los ultrasonidos tienen efectos analgésicos, antinflamatorios y relajantes
Los ultrasonidos terapéuticos generan ondas
que producen vibraciones, movimientos y aumento de la temperatura de las membranas de las células.
Al favorecer la permeabilidad, mejora el transporte de oxígeno y nutrientes hacia todo el cuerpo y la eliminación de las sustancias de desecho (ácido láctico y dióxido de carbono).
Por su capacidad de penetración (6 cm) favorecen la relajación muscular profunda y generan alivio
a los dolores causados por atrofias, tensiones, contracturas musculares, fibrosis y tendinitis.
Promueven la producción natural de colágeno y elástina. Y éstos ayudan a que los tejidos de los músculos, de los tendones y de la piel sean mas elásticos y flexibles.
Previenen así, lesiones en los tendones, en los músculos y en los ligamentos.
Aceleran los procesos de regeneración celular en desgarros, distenciones, esguinces y cirugías.
Se aplican a través de un cabezal sobre los músculos y tendones por medio una crema o gel conductor.
No genera ningún dolor, mas bien un efecto agradable.
Por sus beneficios los describen como un "masaje celular" que ayuda en la regeneración del cuerpo.
* Los ultrasonidos terapéuticos de 1 Mhz no se recomiendan a menores de 18 años, en embarazos , tromboflebitis, várices, tumores, metástasis o en zonas donde haya materiales metálicos (prótesis, placas, tornillos, etc.).
Electroterapia : Las Ondas interferenciales y corrientes de Kotz son parte de la electro estimulación y electro analgesia.
Se las recomienda para mejorar las propiedades musculares, reducir dolores músculo articulares, alteraciones del sistema nervioso y para mejorar la circulación.
Presoterapia
manual
La presoterapia consiste en descargar peso
y ejercer presión sobre el cuerpo con fines terapéuticos.
Se utilizan los puños, las bases
de las muñecas y las yemas de los dedos.
Beneficios de la presoterapia
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Mejora la circulación, es decir, el transporte de oxígeno y sustancias nutritivas hacia todo el cuerpo. (Favorece los procesos de regeneración celular y reparación de tejidos)
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Desinflama y disminuye molestias por retención de líquidos y edemas, al mejorar el retorno venoso y la eliminación de sustancias de desecho
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Favorece el trabajo del sistema linfático, mejorando las defensas del cuerpo (sistema inmunológico)
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Relaja contracturas y tensiones musculares, genera alivio, sensación de bienestar y confort. Favorece el descanso físico y mental.
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Mejora la propiocepción (la percepción del propio cuerpo)
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Regula la temperatura corporal
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Facilita la alineación del cuerpo con posturas mas benéficas y que generen menos desgaste articular
Las técnicas manuales de presoterapia
del Método Maradei surgieron imaginando
el cuerpo como si fuera un sable o katana.
Los movimientos aprendidos en aikido
y la forma en la que se descarga el peso del cuerpo,
con fines terapéuticos.
El utilizar nuestro peso en vez de usar fuerza o fricción, permite llegar mas profundo sin hacer esfuerzos excesivos y evitando la inflamación por fricción excesiva sobre una zona.
Lo fundamental de éstas técnicas es que no lastimen a quien las realiza
ni a quién las recibe.
Al igual que en las ceremonias del té japonés,
donde se presta atención a cada detalle, al momento.
En éste método también se consideran todos los mayores detalles
del ambiente, los movimientos, la música, los sonidos, los olores y las texturas para favorecer la relajación, el descanso
y la propiocepción* ,no solamente el área mas afectada,
sino en todo el cuerpo.
*Propiocepción
Es la percepción que tenemos de nuestro propio cuerpo aun con los ojos cerrados .
Es fundamental para formar nuestras posturas y movimientos.
